广州美莱激光祛斑效果好不好脸上长了黄褐斑怎么办
发布时间：2020-10-06 16:49:45浏览数：185
我平常洗脸的时候不太注意脸上，早上洗脸的时候，突然发现脸上多了一些斑点，有点像黄褐斑。脸上长了黄褐斑怎么办？
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张杰
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广州美莱美容皮肤科医师
可通过调节饮食，增加维生素C和维生素E的摄入量改善脸上的黄褐斑。这类食物有红枣、西红柿、柠檬、芒果等。维生素E有清除自由基，延缓衰老的作用。维生素C能抑制黑色素的形成。另外，对蛋白质含量高的食物也可以多吃。
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