黑眼圈如何去除
发布时间:2019-05-09 16:20:38浏览数:60
怎么办呢,近期黑眼圈很严重,都有好一顿时间了没有消灭掉,想问问,黑眼圈如何去除
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美莱医师
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一:保证充足睡眠,7—9小时。 第二:晚上睡前可做眼部按摩。 第三:不熬夜,晚上10点前睡觉。 第四:每天早晨做一些微量运动,出出汗就可以了。 第五:多吃蔬菜水果,让这些维生素在身体里面起到去色素的功效。 第六:吃的食物禁忌,辛辣,很冰,及很热的。 第七:补充营养品,维生素及蛋白质。 第八:黑眼圈和严重的,可以选择去正规的整形医院做激光去黑眼圈手术。
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