腰部脂肪太多了要怎么减少

发布时间：2019-02-15 17:27:35浏览数：178

平时很少运动，腰上的脂肪越来越多，好丑呀，有什么方法可以减少?

推荐答案

美莱医师 |

你好，运动减肥(慢跑、呼啦圈等)，能够增加身体能量消耗，促使脂肪分解;节食减肥，控制热量摄入，避免多余的热量在身体形成沉积，预防和缓解肥胖~~~也可以去尝试吸脂手术，就是通过吸脂针管，将脂肪层的脂肪抽取出来，使其变薄，达到瘦身的目的。

来自医师

的回答

其他答案

其他提问

　　南京做副乳切除手术推荐南京美莱，南京美莱是一家整形美容医院，院内开始胸部整形科室可以进行多个胸部整形项目：乳房切除...

　　南京美莱整形美容医院是当地一家口碑不错的整形美容机构，医院开展玻尿酸丰太阳穴手术，且术后达到的丰太阳穴效果理想。南...

　　南京做眉毛种植手术推荐南京美莱，美莱医院设有植发科室可以进行植眉手术。美莱医院植发科室不仅仅聘请了经验丰富的植发医...

　　南京美莱口腔科开展牙齿矫正，且术后牙齿矫正效果理想。做矫正治疗前医生都会先面诊，根据爱美者拍的牙片结合其牙齿歪斜拥...

Ta的案例>

30
余年专注脂肪
精* 30
余篇整形外科
论文及著作 5项
省级科
研基金人员